マラソン乳首擦れ防止！三津家貴也監修ニップレス実体験

ランニング・マラソンで乳首が擦れる悩み

長時間のランニングやフルマラソンで多くのランナーが経験するのが「乳首の擦れによる痛みや出血」です。

私自身もハーフマラソンや夏場の汗を多くかく練習の時に、肌着が擦れて白いTシャツの胸元が真っ赤に染まっていたり、シャワーで激痛に襲われしんどかったです。

「これでは走りに集中できずにフルマラソンを完走できない」と思い、色々調べてみました。

乳首擦れ対策はいろいろあるが…

一般的には絆創膏や医療用テープを使う人が多いですが、実際に試してみると…

「これだ！」という決定打がなく悩んでいました。

三津家貴也さん監修のランナー用ニップレス

そんなときに知ったのが、ランナーでありインフルエンサーとしても有名な三津家貴也さん監修の「ランニング専用ニップレス」です。
ランニング時の乳首擦れ防止に特化して作られており、普通のニップレスとは違い「汗や摩擦に強い」のが特徴です。

実際に使ってみたレビュー

貼りやすさ

丸形でコンパクトなため、走る前にサッと貼れます。粘着力も強すぎず、肌にやさしい感触です。

走行中の安定感

まだフルマラソンでの実際の使用はしていませんが、普段のランニングで15km〜20km走で使用していても剥がれることはありませんでした。

大量の汗をかいても安心です。

剥がすときの痛み

絆創膏や医療用テープのように「ベリッ」と痛むこともなく、スッと剥がせます。肌荒れもしませんでした。

僕は帰ってきてシャワーを浴びる時についでに剥がしています！

シャワーでもしみたり、痛みはないです！

他の対策アイテムとの比較

実際に使ってみて「走っている時の快適さが圧倒的に違う」と感じました。

こんな人におすすめ

枚数もたくさん入っていますし、コスパもいいので是非試してみてください！

まとめ：乳首擦れ防止で快適に走ろう

乳首の擦れは「走ることに集中できなくなる大きなトラブル」です。
三津家貴也さん監修のランナー専用ニップレスを使えば、その悩みから解放され、マラソンを最後まで快適に走りきることができます。

👉 乳首擦れに悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてください。